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Fit mit Lauftraining für Anstrengungsmuffel

Ich habe in meinem Leben schon einige Male mit dem Joggen angefangen. Erstens um die Figur zu halten und zweitens um fit zu bleiben. Mal habe ich einfach angefangen, indem ich auf meinem täglichen Spaziergang zwischendurch so lange lief, bis mir die Puste ausging. Meistens geschah das sehr schnell. Zweimal habe ich  mit einer Freundin nach einem Laufaufbauplan aus dem Internet angefangen. Dort steigerte... 

Autokino: Die Autokinos in Deutschland

Am Wochenende stand mal etwas ganz besonderes auf dem Programm. Jessica und ich wollten mal ins Autokino fahren. Ich wusste allerdings, daß es in der Nähe von Hannover kein Autokino gibt. Wer also in Hannover oder um Umgebung wohnt, der muss etwas weiter fahren. Um es genau zu nehmen muss man nach Essen fahren, wenn man das Autokino nehmen will, welches möglichst nah dran ist. Ich hatte allerdings... 
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